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// Bewegung ist die beste Medizin

Pärchen beim Laufen

Apothekerin Jutta Doebel: Durch Laufen gesund werden und bleiben (djd). Wer berufstätig ist, sitzt oft den ganzen Tag – am Schreibtisch, im Auto und schließlich vor dem Fernseher. Dem Körper tut diese Bequemlichkeit gar nicht gut. In Verbindung mit einer eher einseitigen Ernährung können die Passivität des Bewegungsapparats und die damit verbundene Unterforderung des Herz-Kreislauf-Systems ... Weiterlesen...